Voorspellingen ik waag me er nog 1 keer aan…

Het is al weer jaren geleden dat ik de paragnosten van Nederland vroeg of ze de jaarvoorspellingen wilden publiceren op paranormaalbog. 7 om precies te zien. Het waren intensieve jaren van bloggen, gemiddeld 3 stukken per dag en ik weet zeker dat ik er mijn grijze haren aan heb overgehouden.

Een paar onderwerpern liggen me echter nog na aan het hart. Het bloggen over “spookhuizen” en “heiligen” werd goed gelezen en de commentaren waren mild. Zo anders was het bij de jaarvoospellingen. Het waren discussie blogs. Reaguurders vlogen over elkaar heen, want hey die ene was toch echt beter dan die andere! En lachen natuurlijk he, finales NL elftal no way.

Slechts een paar staken er met kop en schouders bovenuit. Een enkeling was in staat haarfijn uit te leggen wat ze hadden “gezien” voor het jaar erop of verder in de tijd. De uitkomsten werden bijgehouden waarbij er 1 persoon er elke keer met kop en schouders bovenuit stak.

                                                         Michael van Olffen

Zij die iets weten over mediums, zieners, paragnosten weten wie hij is. Zij die veel weten, weten precies wat hij kan en wie hij is. De enige paragnost met als kenmerk een bandana. Hij draagt em nog steeds.  Sommigen (velen) vrezen hem, maar ik heb enorm veel respect voor deze man. Ik bewonder hem en heb veel van hem geleerd. Bij de WK ij Zuid Afrika had ik voorspeld dat Nederland tegen Spanje in de finale zou staan en onderuit zou gaan. Maar toen het zover was liet ik me verleiden om toch nog even in te voelen. Ze waren goed genoeg om te winnen toch? Michael viel over me heen, dat moet je niet doen! Dat is dom en idioot. Hij had gelijk het was dom en idioot, Nederland ging onderuit. Over de EK van de dames die vandaag begint heb ik nog niets gezien of geschreven. Wel hoop ik op een heel  mooi toernooi, zeker voor onze leeuwinnen. Finale Nederland-Duitsland? Ik gun ze het van harte! 

Of ik ooit nog een jaarvoorspelling van mezelf publiceer? Had je dit in 2012 gevraagd zou ik zeggen “nooit maar dan ook nooit meer” nu zeg ik “misschien”. Het waren tropenjaren met dat blog, het leverde veel op maar ook veel ellende. Die parawereld is een aparte hoor. Een wespennest waar je flink gestoken wordt. Men duikelt over elkaar heen alsof het een lieve lust is. Iedereen is de beste en niemand wil kritiek. En dan heb je nog de groep “ongelovigen” die dat paranormale gedoe maar raar, duivels, bizar vinden. Een stel idioten zaten er tussen die je het leven verdomd lastig kunnen maken. Ik werd zelfs met de dood bedreigd! Waar ik het vandaan haalde kritiek te leveren! Internetterrorist werd mijn bijnaam. Het zal allemaal wel, ik ga die gasten niet missen zelfs niet als kiespijn. Als je iets raars over mij leest, weet dat het daar weg komt, uit een hoek zielige reaguurders die niets anders te doen hebben dan klagen op social media. Tropenjaren waren het het. Maar ik geef toe ook wel heel erg te hebben gelachen om bepaalde figuren. Hoe vaag wil je ze hebben? 

Maar laten we eerlijk blijven. Het is business en daar wordt geld mee verdiend, veel geld. Neem bijvoorbeeld paralijnen. Hoeveel paralijnen zijn er? Teveel! En hoeveel echte goede mediums werken daar? Te weinig! Dit is overigens een fenomeen waar Michael zich nooit mee heeft ingelaten. Paralijnen. Hij gaat echt niet achter een telefoon hangen of in een chat. Is hij ook veel te goed voor. Hij was echter wel een hele goede raadgever voor mij als ik weer es waarschuwde. Kon me haarfijn uitleggen hoe het werkte en bij wie je dus echt niet moet zijn. Het is een bizar fenomeen die lijnen. Ik heb het getest en gedaan, werken voor lijnen, ben ook nooit getest of ik het wel kon en verbaas me nog steeds over die ene vraag die 99% stelt “trek eens een kaartje voor mij”. Alsof dat kan, niet dus. Het is en blijft karton.

Waar de wereld veranderde met social media, telefoons en chats om mensen te bereiken bleef er een “wars van alles” zijn ding doen. Hij hield het bij zij eigen manier en een website DutchTV

                                                            Michael van Olffen

Michael is er een van het soort die zal blijven hangen als je op zoek gaat naar de echte “ziener” de man die samenwerkte met de Politie. Die mensen op kan sporen, misdrijven kan ontmaskeren en wiens “voorspellingen” ” visioenen” gewoon uitkomen. Niet een beetje ofzo, in de trand van “man met oranje haar wint een verkiezing” en dan keihard roepen van JA TRUMP DIE JA DIE ZAG IK IN 2010. Nee dit is het echte werk. Hier kun je niet omheen, niet met gezond verstand, niet met wetenschap. Het is gewoon zoals het is. Michael kan het gewoon! 

Zijn voorspelling voor de aankomende jaren mag ik publiceren! IK. Ik ben er trost op! Hou het blog in de gaten!

De Olympische droom kwam uit


Sanne Wevers had een droom. Ooit wil ik de Olypische Spelen halen en turnen in de finale. Dat deed ze met zus Lieke en het landenteam en individueel. De finale op de balk zou mooi zijn, ze was immers al 2de geworden op de WK in Glasgow achter Simone Biles. Een wereld prestatie, evenals de Wevers Piroutte. Een blijvertje volgens de code en Hans van Zetten. Sanne haalde de finale maar zag eerst haar concurrente Simone Biles bijna vallen. De kans voor het goud was dichterbij dan ooit, ze turne de oefening van haar leven. Haar droom kwam uit. Ze won goud. 20 jaar gingen voorbij aan het moment dat ze begon met haar eerste piroutte tot aan goud. Jaren van trainen, opoffering…..

Elis Ligtlee besloot in 2011 te stoppen met de BMX, ze ging baanwielrennen. Elis is gek op fietsen, is erg lang. Steekt met kop en schouders over iedereen uit en heeft een voordeel, ze kan goed aanzetten. Toch verwacht niemand een medaille. Bij het Keirin onderdeel haalt  ze onderverwachts de finale. Voor ze er erg in heeft wint ze. Na die gouden rit weet ze niet wat ze moet zeggen. Net als Sanne kan ze niet geloven wat er is gebeurd. Haar droom kwam uit.

Dorian had een missie, Marit ook. Beiden gingen ze voor goud. 

Het onmogelijke mogelijk maken is een droom van vele sporters op de Olympische Spelen. Soms komt die droom uit. Vaak ook niet. Een medaille behalen bij de Spelen is niet gemakkelijk. Zo ondervonden ook Dafne Schippers en Tom Dumoulin. Ze kwamen voor goud en kregen zilver. Toch zijn ook deze prestaties bijzonder. Vooral die van Dafne. Na Fannie Blankers Koen was er niemand die deelnam aan de sprintnummers. Soms wordt je 4de een ondankbare plaats. Martina werd het op een niet te geloven verschil. Ook Dubbeldam hoort de rest van zijn leven 2 honderste. 

Ook bij de teams zat het niet mee. Volleybal, handbal en hockey. 3x vierde. Toch zijn deze prestaties bijzonder ook al zien we of velen dat niet.  Bij Hanbal maakte we de eerste deelname ooit mee. Elke plek zou uniek zijn. Bij Volleybal was de kwartfinale het doel daar gingen de dames ruim overheen. Bij het hockey was het doel om Australie te verslaan. Er was veel mis gegaan sinds Londen. 

TeamNL wilde meer, veel meer. Een top 10 maar is dat realistisch? Er deden ruim 11.000 atleten mee. De temperatuur was soms ongenadig, soms gevaarlijk nat door regen. Voor veel buitensporten niet de ideale weersomstandigheden. Toch haalden velen het onmogelijke. Hun droom finale ook al was dat niet DE finale voor goud of zilver en brons. 

Het werden 19 medailles met ieder een eigen verhaal van blijdschap of verdriet. Het werden echter nog veel meer bijzondere prestaties. Terug van weggeweest (roeien) of niet (korte baan zwemmen). 

Voor de chef de mission was het geen Olympisch Toernooi waar hij van droomde. Toch is dat raar. De meeste atleten, een uitgezonderd die heeft zijn eigen ‘wetten’, hebben een wereld prestatie geleverd. Te weinig medailles en geen top 10. Wat ons vooral bijblijft van Maurice Hendriks is dat hij te weinig zegt. Bij de affaire Yuri bleef het stil, bij affaire ‘troostvlucht’ vielen we weer om van verbazing. Onze teleurstelling is vooral die van het gedrag van Maurits. Waar eerder een Erica Terpstra benaderbaar was bleef hij op de achtergrond in stilte. Zelfs als het nodig was om te praten verbleef hij in stilte. 

Als er dan al verwachtingen waren waar we wat mee konden is het toch die van een pratende Chef de Mission. De baas van het hele TeamNL. Immers zijn doel is het om alle sporters bij te staan en ons te informeren. Dat laatste ging fout vreselijk fout. Informeren??? Eh nee dat doen we niet tijdens….. Voor mij en ik denk velen is het een ongrijpbare man die niet praat als het moet en praat als het niet moet. Op die plek moet een motivator gezet worden met het vermogen te inspireren. Iemand die vreugde en verdriet kan vieren en verzachten. Die zichtbaar is en vooral iemand die iets meer zegt dan “Ik ben teleurgesteld” als de spelen bijna voorbij zijn en 1 sporter nog in actie moet komen. Nouschka Fontijn staat in de finale boksen, maar hoort de “baas” zeggen “ik had meer verwacht”. Vele sporters zijn teleurgesteld. Die vroege vlucht maakte het niet veel beter. De manier waarop velen de hockey dames met zilver niet feliciteerden was oorverdovend pijnlijk. Zilver! 2de na een afschuwelijk shoot-out! Was het al zover dat zilver niets meer waard is? Een teleurstelling ja dat zeker vooral voor de meiden maar jemig ze halen altijd de finale en je kunt niet altijd winnen.

Wat deze editie in Rio vooral heeft geleerd dat het onmogelijke gepresteerd is door de plaats zelf. Rio veilig krijgen lukte redelijk ten kostte van veel ellende. Moeten we dat willen? Gesloten scholen en ziekenhuizen en een bankroet van een Staat? Zet die ellende af tegen het goed presterende TeamNL en vraag jezelf af wat elke deelnemer, land, stad, sporter heeft moeten laten voor dat ene moment van presteren? Meer dan je lief is. Laten we er dan ook voor zorgen dat bij de editie Tokyo we gewoon trots zijn op iedere prestatie die meer dan normaal is. Dus ook bij een PR of kwartfinale die onverwacht is. Laten we vooral Maurits thuis laten en iemand aan laten wijzen die WEL met ons praat, zijn team inspireert en motiveert en niet als een zuurpruim mokkend rondloopt. Desnoods halen we Erica weer van stal die geniet. Die lacht en huilt, die met een slokje op praat voor de radio. Die benaderbaar is en motiveert. Die boven alles gewoon mens blijft en juist daardoor kwetsbaar. Want laten we wel zijn haar zag je wel! Maurits niet…….die verbleef in stilte.

Truus Blanco ‘anchor’ zaak ex-neuroloog laatste echte foto

image

Uit een slechte foto komt soms een pareltje. Deze laatste foto van mam 1 dag voor haar hersenbloeding op 28 juni 2012 straalt ze rust uit. Het is een rust die bleef ook in Havanna. Riu Varadero Laguna Beach restaurant ‘vip section’ heerlijk eten.

Kilo’s afgevallen sinds januari dat jaar. Het hartfalen (infarct) was het niet wel een langzame leververgifting door 1 stof ‘getest in 1992-1994 chemo trial cladrebine met een giftige stof. Anno nu ligt deze chemo under 1994. Mam had leukemie opgelopen door een MRSE infectie in 1992 waarbij de behandeling mislukte. In 1994 heeft zonder het te weten meegedaan aan experimenten met Goodbye Cladribine medicijn.

Mams lever hield 1 bestanddeel vast een natuurlijk stofje met 1 nadeel. Het breekt niet af soort arsenicum stofje met Cladribine. The death guy in het stuk is een vrouw 28 jaar oud remissie longkanker stierf na 1 onderhoudschemo plotseling. Mams maag spatte uiteen haar poancres scheurde in 1994 na toediening van deze trial. Een illegale trial. Fase 1-2 niet geschikt voor mensen. Aantal patienten? Vermoedelijk 5 4 overleden.

Het wondermiddel bij MS KANKER bleek achteraf nu geen wondermiddel te zijn maar gif. Nee niet vragen na de doden. In jaar schattingen zijn alle varianten getest. Velen overleden.

In Cuba vonden ze het in de lever. Intoxicatie. Body shortcut. Ze had cladribine niet mogen hebben omdat ze een metabolisme afwijking.

Dit jaar is DE CASSATIE ZAAK VAN ERNST J. De arts die wel van een experimentje hield.

Publicaties zijn verwijderd mbt cladribine en natuurlijke middelen.
image

Hamburg legt uitwaarom.

De trial zit in haar dossier. Bij de rechters. Haar evualatie in 2012 als dagvaarding slt ging ivm het overlijden niet door.

Echter dit dossier redde de zaak Ernst J 280 pagina’s 4 kamervragen. Uitgebreide verslagen die van Kingma eraf moesten.

Met die glimlach zag mam diversen onderuit gaan. Kingma Ernst J nog een paar artsen Yme Drost. Zelfs stalkertjes en een gestoord familid gaan onderuit. Jarenlang roepen “moordenaar” het duizelt ze nu. Ze gillen NEE.

Zijn mam en Gerard vermoord?

Ja in 2009 mijn broer 24 oktober 1.15 nacht.

image
In 2012 mam op 7 juli om 19 uur.

Wij Pap en ik hebben nooit opgegeven. De weg naar gerechtigheid is lang maar de waarheid zal altijd leiden naar justice for all. En ja wij hebben levenslang. Fragiel. Ik heb last van erfelijkheid ziektes. Metabool hormonaal botten spierzwaktes. Auto imuun afwijkingen en een te hoog cortisol mijn lijf maakt teveel aan. Met dank aan het UWV corruptie fraude valse meldingen vecht ik al 4 jaar voor een uitkering waar ik recht op heb. Ziek is ziek. De rolstoel een blijvertje. Ik kan wel wat lopen maar vraag niet hoe.

En zij die het dichtste bijstaan bellen rustig op ‘ze sport loopt hard loopt door de stad’ om je te pakken.

Mijn kracht? Die glimlach op de foto..

image

r

7 juli 2012 overleed ze om 19 uur. 7 was haar getal. Cuba haar land van het hart. Cuba een laatste wens ‘zien voelen ruiken aanraken en sterven’.

Cortisol verhoging energiekvrouwenacademie.nl correctie LET OP ARTIKEL BEVAT MEDISCHE FOUTEN

Auteur: Isabel Blanco

Ik las op de site een prachtig stuk over “bijnieren op hol”. Verhoging cortisol het stresshormonen met enkele ongelukkige gevaarlijke fouten. Zoveel dat ik U waarschuw.

Mijn ervaring is de ziekte van Addisson een nog niet gevonden extra auto imuunziekte waardoor mijn lichaam sinds een enkel fractuur/verbrijzeling/beknellingstrauma en zwaar gekneusd niet opknapte maar als een lucifer pinnetje afbrak.

Van energiek veel reizend ondernemend naar een rolstoel. Waarbij tal van infecties optraden leucocytose de voordeur van leukemie, osteoporose met de botdichtheid van een 98 jarige fractuur kans 9.8% score 2014. Mijn hobby breken werd verklaard leeftijd bizar 42. Te jong. Trombose werd post trombose syndroom bekken rug fractuurtjes werd een rolstoel mijn linker onderbeen waar de PTS zit is zo vaak ontstoken dat het een gevecht werd van amputatie of niet. Tumoren linker schildklier en rechter long mogelijk longkanker de vorm is niet mooi maar gelukkig ingekapseld. Een korte lijdensweg naar niet meer zelfstandig zijn. Hulp bij wassen douchen kleden etc. En mijn rechterhand en schouder veel klachten frozenshoulders rafelige schouderklopjes. Rechts zit de schouder half in zijn kom de hand is aangetast door ‘uit de kom’ klachten kromme vingers handpalm. Kortom een bak ellende.

De bijnierschors afwijkingen zijn grotendeels verantwoordelijk mijn afweersysteem is in China cortisol te hoog stresshormonen en dat verklaard veel van wat IK heb. Daarom neem ik het stuk bij de hand en vul het aan.

Een gewaarschuwd mens telt voor 2

Energie vrouwen academie

Het artikel staat onderaan. De fouten vul ik aan.

Ik lever vaker kritiek dat is bekend. De site is erg goed maar na het lezen van de medische adviezeb tips en dieet dacht ik aan meteen aan mijn dieet tip DCN bewust bovenaan omdat je in het stuk dingen leest en bij de vergelijking denk je wtf dit klopt niet. Ik volg het IOM met mijn endocrinoloog

DCN NOURISH IN HET KORT

GUN JE LICHAAM DE TIJD stop met suikers frisdrank drank snoep koffie alcohol etc je brein heeft 3 dagen nodig om te wennen en dan begin je met de onderstaande fases

WAT NIET TE ETEN
TIJD OM JOUW LICHAAM EEN PAUZE TE GEVEN

TIJDENS DE 3-DAAGSE DETOX
In de eerste fase, gebruikt u geen:

• verwerkt voedsel
• tarwe/gluten
• zuivelproducten *
• Soja en soja producten
• Rood vlees
• kipfilet
• Vis
• Eieren
• Cafeine
• Noten
• kunstmatige zoetstoffen en geraffineerde suiker
• Alcohol

DE 7 DAGEN SCHOONMAKEN/ONDERHOUDEN (NOURISH) In de tweede fase, voegt u terug in:

• kip
• eieren
• Vis
• NOTEN

TIJDENS DE 14 DAGEN VOEDEN (NOURISH)
In de derde fase, voegt u toe:

• Rundvlees
• zilvervliesrijst/volkorenpasta/zoete aardappelen

LOPENDE …
Na de drie stappen kunt u gewoon weer doorgaan met de 14 Dag Voeden (nourish) als je dagelijkse voeding. Wij persoonlijk adviseren u niet teveel te nemen van gluten en soja. Houd de cafeine, alcohol en suiker als traktaties.

GOEDE TIPS suiker cafeïne is er helemaal af. Af en toe alcohol bloedverdunner en goed bij lage bloeddruk. Wijn bijvoorbeeld bier is hop met water tarwe. MAAR geen liters vol 1 glaasje.

Cortisol meting van mij gear fit programma Samsung klopt nav bloedonderzoek.

image

Mijn reactie

Hoi hoi

Ik heb dit als reactie geplaatst de site super maar deze column oef het deel cortisol klopt maar het is levens gevaarlijk!

Het aanmaken van teveel is werk voor een specialist een endocrinoloog Addisson disease is meestal de boosdoener al dan niet met een andere auto imuunziekte.

De voedingsmiddelen die genoemd worden kloppen niet helemaal Cerial yoghurt zit vol suiker wat cortisol aanmaak verhoogt. En de voeding tips zorgen voor een toename van het suiker gehalte.

Ik heb de ziekte van Addisson idd bijnierschors ziekte. En een enorme verhoging van de cortisol niet stress getalenteerde hoe vreemd het ook klinkt. Wat je zegt klopt. Door prednison 7  mmd + chemo kilos aangekomen 12 en met het DCN programma in 12 dagen 9 kilo kwijt. Hoe geen cafeïne meer chocolade is een traktatie 1 blokje stevia of zelfgemaakte is Echt een yum.

1 ding klopt niet. ONTBIJT GEEN FRUIT mijn ontbijt is of een smoothie of fruit (appel met kaneel) of 2 eitjes / spinazie omelet.

Lunch salades met of fruit of tonijn/walnoten/spinazie/sla/fruit.

Dineer nu qounoa zilvervliesrijst rijst zoete aardappelen mix met normaal vlees.

3 fases 3 dagen detox met een leangrean smoothie das spinazie boerenkool bleekselderij scheutje appelazijn appel kiwi 200 ml kokos water. En 2x een salade met fruit beetje rauwe walnoten.

Cleanse 7 dagen voeg je toe ei kipfilet meer rauwe noten. Dan ontploft je smaak

Fase 3 Nourish je voegt vis en vlees toe rijst (geen witte) SPELT BROOK max 2 sneetjes. Ontbijt of fruit of smoothie of ei. Lunch kipfilet met broccoli of salade  diner VOLKOREN producten rijst gezonde pasta volkoren.

Dan nu het artikel in vet geef ik de fouten aan

Bijnieruitputting. Wat iedere vermoeide vrouw moet weten (1)

Ik hoor het overal om me heen: veel vrouwen 40+ zijn moe. Ze slepen zich door de dag heen en kunnen soms nog maar net aan hun dagelijkse “verplichtingen” voldoen. Verplichtingen: daar krijg je meestal geen energie van. Leuke dingen doen, je passie volgen, uitrusten: daar krijg je energie van! De vicieuze cirkel is helaas dat dáár vaak geen energie meer voor is.

Noot: we leven in een 24 uurs schema

Ben jij té moe naar je zin? Dan kan het zijn dat je bijnieren om je aandacht vragen. ai we gaan arts spelen de columniste is een life coach GEEN ARTS

Je bijnieren: de energieboosters bovenop je nieren DIAGNOSE GESTELD BIJ VERMOEIDHEID MAAR JE KUNT GEWOON MOE ZIJN. GRIEP. IDD TE DRUK = STRESS. BURN OUT DEPRESSIE ME MS ENZ ENZ ER ZIJN TEVEEL DINGEN DIE GEPAARD GAAN MET VERMOEIDHEID.

De organen in ons lichaam die ervoor zorgen dat we voldoende energie hebben zijn met name onze bijnieren is geen orgaan maar onderdeel van de nieren de Schors. Dit zijn twee “mutsjes”, een soort alpino-petjes, bovenop je nieren. Je nieren bevinden zich achterin je lichaam, ter hoogte van je onderste rib. Je zou het niet zeggen maar deze kleine orgaantjes niet alleen bijnierschors ook nieren lever darmen maag en de alvleesklier bepalen voor een groot deel hoe je je voelt en zelfs de manier waarop je denkt. In je bijnieren worden namelijk verschillende belangrijke hormonen aangemaakt, waaronder de anti-stresshormonen adrenaline IS HYPOFYSE HERSENEN ANDRENANOL IS GEEN STRESSHORMOON MAAR GESLACHTSORGANEN HORMOON HUISHOUDING OESTROGEEN TESTOSERON en cortisol STRESSHORMOON en het energiehormoon DHEA LEVER NIET BIJNIERSCHORS

Adrenaline MOET ZIJN ADRENALON ZIJN en cortisol

In een acute alarmfase wordt adrenaline ADRENALOL NIET aangemaakt en via je autonome zenuwstelsel razendsnel verspreid ER ONTSTAAT EEN TEKORT. De energie die je voelt als je op een donkere parkeerplaats de sleutel van je auto niet kan vinden in je tas terwijl er drie mannen bedreigend op je afkomen: dát is adrenaline! NIETS MET HET ONDERWERP VAN DOEN

Het zorgt voor een verhoogde VERLAAGDE hartslag, verhoogde VERLAAGDE bloeddruk, aangespannen spieren, scherper horen en zien en ongekend veel kracht als het nodig zou zijn. Een langdurige overdosis aan adrenaline zou je lichaam slopen, dus adrenaline is een korte, hevige energiestoot.
BOVENSTAANDE STUK KLOPT NIET heeft niets met Cortisol of bijnierschors van doen dit gaat om SPANNING waaruit duidelijk wordt dat de auteur niets weet dit stuk niet heeft doorgelezen maar aan het knippen en plakken is geweest een crash is levensgevaarlijk en alleen van toepassing bij de zeldzame ziekte Addisson

NU WORDT HET GEVAARLIJK Tegelijkertijd wordt er ook cortisol aangemaakt. Dit heeft een vergelijkbare werking maar is milder, zodat je lichaam het daarop veel langer vol kan houden DIT IS HET TEGENOVERGESTELDE ER WORDT TEVEEL AANGEMAAKT LEVENSGEVAARLIJK . Dat is ook gelijk het nadeel. Veel stress betekent een langdurige, hoge aanmaak van cortisol. In 1 alinea 2 tegenstrijdigheden

WAAROM DIT ER STAAT IS MIJ EEN RAADSEL HET LICHAAM WENT AAN ELKE SITUATIE HERSENFUNCTIE! We zijn fysiek nog steeds gebouwd om ons alleen maar druk te maken over ons voedsel, onze voortplanting (onze kinderen dus ook) en misschien een zeldzame sabeltandtijger die onze veilige woonomgeving bedreigt. nonsens Momenteel hebben we misschien niet zoveel sabeltandtijgers meer, maar wel erg veel wespennesten in de vorm van werkdruk, relatiestress, slaapproblemen, geldzorgen, milieuvervuiling, teveel koffie, medicijnen, een kapotte auto, overgewicht, puberende kinderen, allergieën, zieke ouders en vul verder maar aan. Wat is jouw grootste wespennest? typisch naar je hand draaien van een stuk ‘ik weet het wel jij niet jammer

Ben jij op weg naar bijnieruitputting?

Bijnieruitputting heb je doorgaans niet van de ene dag op de andere. Er gaat een fase aan vooraf waarin je bijnieren teveel cortisol produceren door de overdaad aan stress. Deze periode kan vele jaren duren, wel tot 20 jaar fout dit duurt maximaal 6 mnd tot 1 jaar
! Deze overproductie aan cortisol heeft allerlei ongewenste bijwerkingen.
JE RAAKT IN COMA

DIT STUK KLOPT TOTAAL NIET EEN CRASH IS EXTREME VERMOEIDHEID MISSELIJK BRAKEN DIARREE HOOFDPIJN SPIERZWAKTE DUIZELIG BUITEN BEWUSTZIJN PERIODES ALSOF JE LICHAAM COMPLEET INSTORT EN TENSLOTTE IN COMA RAKEN

Het begint vaak met een enorme behoefte aansuiker (cravings), behoefte aan koffie, cola, chocola of andere opwekkende middelen, (NVT) slecht kunnen slapen, je angstig of verward voelen, moeite met concentreren en snel geïrriteerd zijn. FOUT

Na verloop van tijd kunnen er symptomen ontstaan zoals toename in gewicht, ALLEEN BIJ MEDICATIE PREDNISON spiermassaverlies, een dunnere huid EXTREEM BRUIN BLAUWE VERKLEURING HANDPALM , een zwembandje rond je middel, een wisselende bloedsuikerspiegel en tot slot een verzwakking van je algehele immuunsysteem met alle mogelijke klachten en kwaaltjes van dien. Denk hierbij aan allerlei menopauze- of overgangsklachten. LET OP VERGEET OVERGANG DAT STUK KOMT VAN GEZONDHEID ZONDER OVERGANG MAAR BIJ ADDISSON CRASH

Let nu op: dit zijn bijwerkingen van stress die wij vrouwen makkelijk over het hoofd zien omdat we denken dat het hoort bij het ouder worden. Daar zit nou precies de valkuil! DE VALKUIL IS DIT KNIP EN PLAKWERK De waarschuwingssignalen zijn niet ernstig genoeg om veranderingen in je leven aan te brengen JUIST WEL ZIN BOVEN ZE ZIJN ZEER HEFTIG. Veel vrouwen nemen ze niet serieus. Ze slepen zich door de dag, voldoen aan al hun verplichtingen, maar houden aan het eind van de rit geen energie meer over voor zichzelf. Herkenbaar? DIT IS OVERSPANNEN ZIJN Kijk dan eens goed in de spiegel en vraag jezelf eens af van wie je zo hard moet werken. Wees lief voor jezelf. Als je eenmaal een bijnieruitputting hebt, ben je namelijk nog verder van huis. GA NAAR EEN ARTS!!!

Bijnieruitputting: gebrek aan cortisol en DHEA (LAATSTE ONZIN TIS CORTISOL ADRENALON EN EFEDRINE LEES GEEN PIJNSIGNAAL NEEMT TOE

Het is vrij simpel: als een orgaan voortdurend té intensief wordt belast dan kan het uitgeput raken. HET IS ONDERDEEL VAN EEN ZIEKTE DIE MET CORTISONEN WORDT BEHANDELD GEEN OVERBRLASTING HET GEBEURD SPONTAAN BIJ ADDISSON deze uitputting betekent het dat er minder hormonen worden aangemaakt. In het ernstigste geval zelfs bijna nul. Je produceert dan heel weinig cortisol meer. Je voelt je de hele dag (dood)moe, hebt geen energie en begint depressieve klachten te ontwikkelen. Een bezoek aan je huisarts helpt vaak niet want onze medische wereld (h)erkent het fenomeen bijnieruitputting doorgaans nog niet. Dit komt omdat onze artsen meestal alleen iets  (h)erkennen dat meetbaar is door een laboratorium en dat bestreden kan worden door medicijnen of een operatie. Een crash erkent een arts onmiddellijk! Die stuurt je door naar een endocrinoloog die ja gaat testen bloedafname Cortisol test het gaat over teveel Cortisol in het stuk dit stukje is weer van gezondheidnu

De oorzaak moet worden aangepakt

Vaak is er bij bijnieruitputting sprake van een vitamine B- of D-tekort, juist niet dat is hormonen homoceistine” maar supplementen voorschrijven is niet de oorzaak wegnemen. Ik weet dat ik hiermee de goede huisartsen te kort doe, maar er is gewoon tegenwoordig geen tijd meer voor een goed gesprek met diepgang waarmee de mogelijk échte oorzaak van een klacht kan worden opgespoord. Denk je dat je bijnieruitputting hebt, dring dan aan op het laten prikken van je bijnierwaardes in een ziekenhuis. Wil je huisarts hier niet aan, dring dan aan op een consult bij een endocrinoloog en laat het via hem/haar doen. haalt teveel door elkaar rommelige info tegenover gestelde stuk.

Bijnieruitputting en de link met een trage schildklier

Typische symptomen van bijnieruitputting zijn: moe bij het opstaan, ook na een goede nachtrust, blijvende trek in zoete of zoute dingen klopt niet juist GEEN TREK, verminderd vermogen om stress op te vangen en over het algemeen een laag energieniveau. Veel mensen met een bijnieruitputting hebben vaak, naast een chronische vermoeidheid, ook een voedselallergie of andere overgevoeligheden zoals luchtweginfecties, bloedsuikerdips, auto-immuunziektes en reumatische artritis. Ook fibromyalgie, slaapproblemen en laag libido komen vaak voor. Op mentaal niveau zien we een toename van angst, depressieve buien, periodes van verwarring en minder helder kunnen denken en verminderde tolerantie. Dit ontstaat doordat onze hersenen te weinig glucose TEVEEL CORTISOL krijgen door een tekort aan cortisol. Veel van deze symptomen worden ook gezien bij een traag werkende schildklier. Dit ziektebeeld kent de medische wereld wél. Een kwart (25%!) van alle vrouwen 40+ worden gediagnosticeerd met een trage schildklier en krijgt hier synthetische medicijnen voor, waar ze in ieder geval niet BETER van worden. De  werkelijke oorzaak is immers niet aangepakt. ZIEKTE VAN ADDISSON

Let nu weer op: als je bijnieren teveel en te lang onder druk staan zal het lichaam de stofwisseling gaan vertragen (dus de schildklier) om de bijnieren te beschermen. Als er eenmaal sprake is van bijnieruitputting kan het zijn dat je zelfs weer een te snélle schildklier krijgt omdat deze nu de stofwisseling weer op gang probeert te krijgen. Een heel mooi beschermingsmechanisme van de natuur om je lichaam in balans te houden. Naar mijn mening gebruiken veel vrouwen medicijnen (met allerlei nare bijwerkingen) tegen een trage schildklier terwijl de oorzaak mogelijk in de bijnieren te vinden is. Ik zal binnenkort een blog schrijven over je schildklier. BLIJF UIT DE STOEL VD ARTS

De essentiële rol van de bijnieren voor vrouwen onderstaand stuk ook gezondheid bij OVERGANG DIT HEEFT NIETS MET CORTISOL TE MAKEN

Vanaf je 35ste beginnen je hormoonspiegels al te dalen. Zo rond je 45ste gaan je eierstokken langzaam met pensioen en begint er een periode waarin het zorghormoon oxytocine langzaam afneemt en het mannelijke hormoon testosteron een grotere rol gaat spelen. Testosteron kan zorgen voor veel daadkracht, energie encreativiteit in de tweede helft van je leven. Echter: omdat je eierstokken met pensioen gaan, moeten je bijnieren de rol van de hormoonproductie over gaan nemen:  ze moeten oestrogeen, progesteron maar ook testosteron gaan maken. Want testosteron wordt gemaakt  uit DHEA dat gemaakt wordt door …. voila, je bijnieren! Zie je hoe essentieel de rol van je bijnieren is als het gaat over je vitaliteit en energieniveau?

IK PAS Lees vooral ook deel 2 van deze blog waarin ik je vertel hoe je erachter kunt komen of je werkelijk bijnieruitputting hebt en hoe je je gezondheid en energie terug kunt krijgen door heel goed voor je bijnieren te gaan zorgen. Wil je nu alvast meer weten over dit belangrijke onderwerp, lees dan het boek Bijnieruitputting van James Wilson.

Als je dit artikel waardevol vindt voor je gezondheid en vitaliteit help dan mee dit te verspreiden door het te delen met andere vrouwen. Dit kan door middel van de social media knoppen. Ik vind het ook altijd fijn als je een reactie achterlaat.

 

The Voice of Holland finale onverwacht een thriller

The perfect world van DJ Hardwell. Zo mooi gezongen en gemixed een winnaarslied.
image

Vooraf Jennie de inmiddels gedoodverfde winnaar van het seizoen zong pas in het 2de blok een duet “I got you babe” met Douwe Bob nadat maan letterlijk met het nummer “Halo” zichzelf de volgende ronde in zong.

image

De foto’s op Twitter alle 4 superblij dat ze zover zijn gekomen. De finale halen was gelukt alle 4 zijn synoniemen “we hebben het gehaald”. En dat zag je overduidelijk bij allen.

image

De lach is niet van hun gezicht geweest de hele week niet. Sanne hoopte vurig dat Dave zijn single mocht zingen een typische Dave song. Die op de zwarte cross speelt met zijn band.

image

En toen was het tijd voor nr 1 om af te vallen. Ik kan me niet heugen dat het ooit zo stil was wie ging eruit van deze kanjer finale. Op Twitter was het #TVOHlive als DE trending hashtag.

Jennie Lena wasted love de single is uit sinds nu net. Trots op hoever ze gekomen is verliet ze tevreden het podium.

Haar reactie als 1ste afvaller:

image

Pérez Hilton zat zich te verbijten in New York.

image

image

Pérez Hilton maakt en breekt sterren. Het begon als hobby met een obsessie voor Lady Gaga totdat hij de liefde van zijn leven vond en vader werd. Wie Pérez zijn aandacht heeft krijgt geheid een carrière respect. In het verleden hadden we af en toe fifties nu mutual respect. Toch blijft hij Jennie trouw. 7 stukken staan er op zijn blog binnenkort gaat ze hem ontmoeten. Wellicht is dit de reden dat Jennie super relaxted als 1ste afviel.

Kijk ‘Maan winner The Voice of Holland’ op YouTube

Nog 1x die prachtige single straalde de hele finale door.

Net als Dave. De meest zenuwachtige trekjes zag je bij Brace. Al bekend en nu weer in de picture. Bij hem lag de druk heel extreem hoog. Hij had wat te verliezen maar is dat wel zo?

Zijn single alleen komt er wel immers het Nederlands lied blijft ongekend populair bij het Nederlandse publiek.

image

image
Tenslotte Dave Vermeulen onze rocker.

image

Wie is Dave? Dave is Dave zoals Sanne het steeds zei. Een rocker in hard en nieren die dankzij the Voice nu klaar is voor het grote publiek festivals. Sterker nog HET FESTIVAL de Zwarte Cross van de Jolinks boekten hem tijdens de finale.

De verkoper bij Blokker zal met zijn band denk ik binnenkort volgeboekt zijn en van zijn hobby zijn droom maken. Betaald en wel. Dave blijven we zien net als Ivar Vermeulen zijn agenda is volgeboekt. Maar goed dat hij zijn weddenschap heeft verloren immers zonder dat verlies was Nederland geen rocker rijker.

The perfect world het podium van the Voice of Holland voor een stap op de ladder naar succes. Dit seizoen de 6 de gaat de boeken in als beste ooit kan deze editie overtroffen worden?

We gaan het zien bij the Voice kids de show voor de Kids met talent. Wie weet staat 1 vd kleintjes straks ooit in de grote show.

Het was top fab awsome.

Believe miracles happen

Wint Jennie Lena The Voice of Holland

image

Goed nieuws voor de stemmers..

image

4 kandidaten. ..

image

Torenhoog favoriet… zelfs Pérez Hilton en ik hebben van dag 1 gezegd ze wint.

Niet omdat de rest niet goed is maar Jennie heeft iets meer de passie… share the love